왜 우리는 후회를 반복할까?
살면서 한 번쯤은 이런 생각을 해본 적이 있습니다. “그때 다른 선택을 했더라면.” 우리는 과거를 바꿀 수 없다는 사실을 알고 있습니다.그럼에도 머릿속은 끊임없이 같은 장면을 다시 재생합니다. 이미 끝난 일을 붙잡고,다른 결말을 상상하며,스스로를 책망합니다. 하지만 후회는 과거를 바꾸기 위한 감정이 아닙니다.…
allen1208
왜 사람은 끝없이 비교할까?
우리는 하루에도 수십 번 다른 사람과 자신을 비교합니다. 누군가는 더 많은 돈을 벌고,누군가는 더 좋은 직장을 가졌고,누군가는 더 행복해 보입니다. 하지만 비교는 대부분 현실이 아니라 ‘보이는 일부’를 기준으로 합니다. SNS에는 성공이 올라오고,실패는 거의 올라오지 않습니다. 그래서 우리는 상대의 하이라이트와 자신의…